“Entrena para tu vida diaria” parece ser un buen mantra: prepara a tu cuerpo para que pueda hacer frente a las...
México .- La Secretaría de Salud recomendó acudir con un nutriólogo antes de iniciar una dieta recomendada en redes sociales como las detox (desintoxicantes) o gluten...
Así estuvo la participación de los fisicoculturistas Zitacuarenses en el Mr. Morelos 2018, evento que se realizó en el Teatro Stella Inda en Morelia Michoacán.Les dejamos...
Chihuahua.- Consumir alimentos con demasiada grasa y sal, fumar y la falta de ejercicio, son factores que pueden alterar el funcionamiento del corazón al presentarse enfermedades...
El exceso de este nutriente puede causar mucho más daño de lo que podría parecer a primera vista, advierten científicos.
Escribo este post con la esperanza de encontrar en vosotros, lectores, un poco de empatía para una de mis grandes frustraciones: los alimentos que hemos pensado toda...
Que los beneficios de hacer ejercicio no se quedan solo en nuestra apariencia externa es algo de lo que hablamos a menudo en Vitónica. Hacer un ejercicio moderado con...
¿Te ha pasado que después de comer sigues sintiendo hambre? Esa sensación en el estómago quizá no sea hambre como tal sino sed, derivada de la insuficiente...
Ciudad de México.- El Centro de Estudios para el Adelanto de las Mujeres y la Equidad de Género (CEAMEG), de la Cámara de Diputados, destacó que...
Si te preocupas mucho por lo que comes o cómo lo bajas también deberías prestar atención a cuándo lo haces. Cada vez tenemos más claro que...